La budista Bárbara Kosen se instaló hace quince años en la capital para crear el primer Dojo Zen de Madrid. El Budismo es el movimiento de liberación espiritual creado en India en el siglo VI a. c. por Shakyamuni Buda. "Buddha" viene del sánscrito y significa “el que ha despertado”. El Zen, es una de las escuelas japonesas del budismo. Zazen, la práctica del zen o “concentración sentada”, es lo que se enseña en la Asociación Zen Taisen Deshimaru fundada por la monja francesa Bárbara Kosen.
La maestra Kosen o “perfume del maestro”, nombre que le dio el maestro Deshimaru en 1975, describe el Zen, con una melódica entonación francesa, como: la practica equilibrada de la vida, que se encuentra hallando el equilibro del cuerpo y de la mente mediante la práctica del zazen. Zazen, es sentarse tranquilamente como una montaña, sin moverse, concentrándose en el momento presente, dejando pasar los pensamientos, el cuerpo esta inmóvil y la mente esta inmóvil, nos paramos en el aquí y ahora.
.jpg)
